Au bureau, les problèmes les plus fréquents sont les mauvaises postures devant l’ordinateur. Elles génèrent des douleurs au niveau du dos, des lombaires, des poignets… Le mieux est de choisir un fauteuil de bureau ergonomique, avec un clavier et une souris qui seront adaptés à vos besoins. N’hésitez pas à vous renseigner sur internet sur les meilleures postures et les meilleures façons de créer une zone de travail confortable. Vous serez heureux à la retraite d’avoir pris soin de votre corps et de ne pas avoir de problème de dos.
