1. La peau et les yeux sont clairs et brillants
  2. Les dents, gencives, ongles et cheveux sont forts
  3. L’haleine et l’odeur corporelle n’est pas mauvaise
  4. Les repas se digèrent bien – vous avez peu ou pas de gaz, ballonnements, brûlures d’estomac, etc.
  5. Vous dormez profondément avec peu d’interruptions
  6. Au réveil, vous vous sentez en forme, avec un bon niveau d’énergie tout au long de la journée
  7. Les selles sont régulières et d’apparence normale
  8. L’urine est claire
  9. Les blessures et les ecchymoses guérissent rapidement